Die Kürbiszeit bricht an, und auch, wenn das nun wirklich den Herbst einläutet, hüpft mein Herz, denn ich liebe Kürbis!
Meine liebste Sorte ist der Hokkaido, da man bei ihm die sehr dünne Schale mitessen kann und er sich dadurch leicht verarbeiten lässt, dazu kommt ein herrlich maronig- nussiges Aroma.
Ich habe auch inzwischen ein spezielles Gewürz für Kürbisgerichte: den Kürbiskönig von Herbaria (ich habe es bei Gourmondo gekauft).
Das erste Kürbisgericht der Saison wurde bei uns Kürbissuppe, zu der es im Netz und in den Kochbüchern zig verschiedene Varianten gibt.
Wir bevorzugen eine klassische- ohne Ingwer, Kokosmilch und Co.
Was braucht ihr für 4 Personen?
1 Hokkaido Kürbis
3 große Kartoffeln
2 Zwiebeln
1 halbes Bund glatte Petersilie
1 - 1,5l Gemüsefond (selbstgemacht oder fertig von Lacroix, Lafer, Schubeck...)
100ml Weisswein
Salz, Pfeffer, Curcuma, Currypulver - oder eben den Kürbiskönig
wer mag: eine Handvoll geriebenen Käse (Gouda, Gruyere, Appenzeller...)
2 EL Kürbiskerne
2 EL Olivenöl
Balsamicocreme zum garnieren




So wirds gemacht:
Die Kartoffeln und Zwiebeln werden geschält und gewürfelt.
Der Kürbis wird aufgeschnitten, die Kerne ausgehölt und das Fleisch ebenfalls in Würfel geschnitten.
Beim Hokkaido kann die Schale, wie gesagt, mit verzehrt werden; ihr könnt ihn aber auch schälen.
Da später püriert wird, lasse ich ihn bei diesem Gericht mit der Schale.
Die Petersilie wird gewaschen und gehackt.
Das Olivenöl wird in einem großen Topf erhitzt, die Zwiebeln darin angeschwitzt. Dazu kommen nach und nach die Kartoffelwürfel, die Petersilie und der Kürbis. Alles wird unter rühren einige Minuten gegart.
Dann wird mit dem Wein abgelöscht und gerührt, bis der Wein eingekocht ist. Danach gießt ihr den Fond an, bis alles bedeckt ist.
Nun dreht ihr die Hitze etwas runter und lasst die Suppe 20 min sanft köcheln.
Nach dieser Zeit nehmt ihr die Suppe vom Herd und püriert alles. Wir mögen unsere Suppen gerne sämig/ Eintopfartig, wenn ihr sie lieber dünnflüssig habt, könnt ihr Fond ergänzen, bis es passt.
Nun wird mit den Gewürzen abgeschmeckt.
Fertig- ihr könnt die Suppe nun anrichten und nach Geschmack mit geriebenem Käse, Kernen und Balsamicocreme verfeinern.
Lasst es Euch schmecken!
Die Kartoffeln und Zwiebeln werden geschält und gewürfelt.
Der Kürbis wird aufgeschnitten, die Kerne ausgehölt und das Fleisch ebenfalls in Würfel geschnitten.
Beim Hokkaido kann die Schale, wie gesagt, mit verzehrt werden; ihr könnt ihn aber auch schälen.
Da später püriert wird, lasse ich ihn bei diesem Gericht mit der Schale.
Die Petersilie wird gewaschen und gehackt.
Das Olivenöl wird in einem großen Topf erhitzt, die Zwiebeln darin angeschwitzt. Dazu kommen nach und nach die Kartoffelwürfel, die Petersilie und der Kürbis. Alles wird unter rühren einige Minuten gegart.
Dann wird mit dem Wein abgelöscht und gerührt, bis der Wein eingekocht ist. Danach gießt ihr den Fond an, bis alles bedeckt ist.
Nun dreht ihr die Hitze etwas runter und lasst die Suppe 20 min sanft köcheln.
Nach dieser Zeit nehmt ihr die Suppe vom Herd und püriert alles. Wir mögen unsere Suppen gerne sämig/ Eintopfartig, wenn ihr sie lieber dünnflüssig habt, könnt ihr Fond ergänzen, bis es passt.
Nun wird mit den Gewürzen abgeschmeckt.
Fertig- ihr könnt die Suppe nun anrichten und nach Geschmack mit geriebenem Käse, Kernen und Balsamicocreme verfeinern.
Lasst es Euch schmecken!



Deine zubereiteten Gerichte sehen immer aus wie in einem 5-Sterne Restaurant :)
AntwortenLöschenWie lieb, Danke Dir! :)
LöschenIch liebe Kürbis auch sehr und hab heute glatt auch ein Kürbisrezept gepostet. ♥
AntwortenLöschenKürbis ist einfach: mjam! <3
LöschenAllerdings! <3
LöschenMmmmh, ich liebe Kürbis auch und vor allem Kuerbissuppe! Mein Mann mag sie leider gar nicht :( Daher lohnt es sich fast nie, sie nur fuer mich alleine zu machen. Aber wenn ich mal wieder Strohwitwe bin fuer ein Wochenende, steht sie auf jeden fall auf den Speiseplan. :)
AntwortenLöschenJa, sowas kenne ich. Und dann schöööön auf dem Sofa löffeln.....;)!
LöschenIn der Küche wartet auch schon ein Kürbis auf seine Verarbeitung in Suppe :D Ich mache sie allerdings immer mit Kokosmilch, die Kombination finde ich unschlagbar gut.
AntwortenLöschenHast du schon mal Kürbispommes probiert? Die sind auch super schnell gemacht und seeehr lecker... durch das Backen im Ofen wird der Kürbis nochmal etwas aromatischer und er karamellisiert auch leicht *yummy*
Nicht als Pommes, aber als Würfel, Rezept kommt Morgen ;)!
LöschenIch liebe Ofenkürbis....*sabber*!
Super lecker, ich liebe Kürbissuppe! ♥
AntwortenLöschenGuten Start in die neue Woche & liebe Grüße ☼
Danke, Dir auch! :)
LöschenSehr lecker! So mache ich Kürbissuppe auch oft! :-)
AntwortenLöschenBei mir kommen als Topping Kürbiskernöl und geröstete Kürbiskerne auf die Suppe. Hach, ich liebe alles, was mit Kürbis zu tun hat! :) In Österreich gibt es sogar Chips mit Kürbiskernöl-Geschmack. ;)
AntwortenLöschenDas klingt extrem lecker....mal sehen, ob ich sowas online finde.....;)!
LöschenIch liebe liebe liebe Käse, aber auf die Kombination Kübrissuppe-Käse bin ich noch nie gekommen. Wird am Wochenende ausprobiert - wenn die Temperatur sinkt :)
AntwortenLöschenAlles Liebe!
Dann viel Freude, hoffentlich schmeckts! ;)
LöschenDanke!
Das sieht so köstlich aus! Ich liebe Kürbisuppe. Kenne allerdings bisher nur die "exotischeren" Varianten. Werde dein Rezept auf jeden Fall auch mal testen. Vielen Dank fürs Inspirieren :)
AntwortenLöschenDanke für das Rezept. Ich hatte mir schon im Sommer vorgenommen diesen Herbst zum ersten mal kürbissuppe auszuprobieren. Jetzt kann's losgehen :-)
AntwortenLöschenToast reinstippen...lecker
AntwortenLöschenOh das muss ich unbedingt machen. Ich liebe Kürbiskernsuppe.
AntwortenLöschenKÜRBIS!!!! Juhu!!! Endlich wieder! Muss dringend einen kaufen und mir wieder Suppe kochen. Ich LIEBE Kürbissuppe und deine sieht sehr sehr sehr lecker aus!
AntwortenLöschengnihihi zwei kürbisse warten im garten noch auf die ernte :D ich freu mich drauf, wir mögen die schlichte variante auch lieber. das mit dem balsamico hatte ich noch nicht probiert, haben immer maggi genommen :D aber wird auf jeden fall getestet... *bäuchlein reib*
AntwortenLöschenSo ähnlich mache ich meine Kürbissuppe auch immer. Schlicht, einfach und sehr lecker!
AntwortenLöschenIch mach meine Kürbissuppe immer nur mit Kürbis und Zwiebel. Mit Brühe aufgießen und beim Pürieren noch n bissl Sahne dazu. An Gewürzen nur Salz und Pfeffer. Und, ganz wichtig, solltest du unbedingt mal ausprobieren, eine Prise Zimt. Göttlich. Du musst ja aufpassen, aber ne Prise geht in Ordnung ;))
AntwortenLöschenAch und im Teller gibts bei mir noch n Tröpfchen Kürbiskernöl und geröstete Kürbiskerne. Lecker Lecker.
Danke für den Tipp- nur leider mag ich Zimt absolut nicht :/!
LöschenSchade. Eben hab ich mal nach diesem Gewürz gegoogelt. Und da is ja auch Zimt drin. Hat mich schon gefreut. Aber ich geh dann davon aus das der nicht großartig rausschmeckt?!
LöschenWitzig. Nee, gar nicht. Bin gerade selber ziemlich verwundert!
LöschenDie sieht lecker aus, vor allem so schön schaumig :)
AntwortenLöschenVielen Dank nochmal für das Rezept :-) deine Tomatensuppe war übrigens total lecker
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Oh, das freut mich sehr- Danke! :)
LöschenUnd ich hab noch vor ein paar Tagen gesagt, ich brauch ein neues Kürbisrezept. Mein Sohn liebt Kürbissuppe, woher wusstest du. ;)
AntwortenLöschen....tja........ich kann in deinen Kopf gucken.....;)!!
Löschenups^^ nicht zu weit rein :D
LöschenSieht sehr lecker aus! Mein Standardrezept weicht von deinem allerdings sehr ab, aber man kann ja mal was neues testen! Ich verwende Ingwer, Möhren und Orangensaft! Auch lecker! ;-)
AntwortenLöschenIch liebe eh fast alles mit Kürbissen, außer früher im Kindergarten den eingelegten, den habe ich gehasst und bis heute mich nicht wieder dran getraut! Oo
Ohja, das ging mir auch so. Bin eigentlich erst während des Studiums wieder darauf gekommen!
LöschenNa das ist ja super! Ich habe hier noch einen Kürbis liegen! Da werde ich dein Rezept mal ausprobieren!
AntwortenLöschenSuuuper lecker! Ich habe die Suppe gestern gemacht und die ist der Hit! Selbst klein Vivifee hat sie gefuttert :-). Vielen Dank für so viel Mühe, die du dir hier machst. Ich bin wirklich total begeistert. Mach weiter so!!
LöschenSuper, ich hab am Wochenende 2 Kürbisse gekauft und wollte nach einem Rezept für Suppe suchen. Brauch ich jetzt nicht mehr *freu*
AntwortenLöschenÜbrigens hab ich am Wochenende deinen Flammkuchen nachgemacht - hat super geschmeckt.
Ich hätte nie gedacht, dass ich das sage, weil ich deine Beiträge auf I&A wirklich geliebt habe - aber ich kann tatsächlich mit deinem Food-Blog noch mehr anfangen, weil ich da öfter was nachmache! Hach, ich freu mich.
<3 Wie lieb von Dir, vielen Dank!!!!!
LöschenGenauso geht es mir auch!
LöschenMit diesem Blog kann ich viel mehr anfangen <3
Bin gerade von zuhause ausgezogen und mein Freund freut sich sehr über so viel Abwechslung ;) Er ist der größte Kartoffelesser den ich kenne, darum erhoffe ich mir noch mehr kartoffelige Rezepte! :)
Die Kürbissuppe wird morgen nachgekocht! :)
Ich liebe Kürbis und werde dieses Rezept mal probieren. Sieht ja superlecker aus :)
AntwortenLöschenEndlich wieder Kürbiszeit und wenn die Temperaturen diese Woche fallen, gibt es nichts besseres als Kürbissuppe. Deine Variante ist meiner auch sehr ähnlich, manchmal gebe ich noch eine Karotte mit hinein. Mit Balsamicocreme habe ich es aber auch noch nie probiert aber das ändere sich beim nächsten Mal.
AntwortenLöschensieht sehr gut aus. herbaria findet man in fast jedem bioladen oder auch reformhaus. lg
AntwortenLöschenPrim, Danke! ;)
LöschenHey Me, deine Gerichte sehen sehr lecker aus, werde ich sicher mal nachkochen. Stellst du auch mal einen Nachtisch ein?
AntwortenLöschenLG
Ich bin nicht so die Süße, aber wahrscheinlich wird nächste Woche mal eins kommen, ja. :)
LöschenHui! Besten Dank für dieses tolle Herbstrezept. Hab's gerade nachgekocht und löffel es, mit knusprigem Tomatenciabatta ergänzt, auf der Couch aus einem Riesenpott, während der Hund mir die Füße wärmt. Perfekter Start in die kalte Jahreszeit:-)
AntwortenLöschenLieben Gruß und weiter so
Das klingt: perfekt!! <3
LöschenHallo me :) ich bin gerade dabei sie nachzukochen und bin schon so gespannt viele dank für deine tollen Rezepte. Das schönste dran find ich dass Frau einfach nicht ewig in der Küche stehen muss ;-) so kann ich auch nach der Arbeit was frisches leckeres auf den Tisch stellen
AntwortenLöschenLiebe Grüße Dani
Vielen Dank für Deine lieben Worte!
Löschengenau darauf zielt mein Blog ja ab- hier gibts nicht spekatukälers auf Sterneniveau, sondern einfaches, gesundes und einigermassen abwechslungsreiches, wofür man sich auch wirklich aufraffen kann. :)
Und sie war so lecker :)
AntwortenLöschenDie Kartoffel in Herzform (im ersten Bild) gefällt mir an diesem Rezept besonders gut ;)
AntwortenLöschenHabe sowohl dieses als auch den Hähnchenschenkel mit Ofenkürbis ausprobiert und fand beides seeehr lecker, werden wohl nicht die einzigen Rezepte von deinem Blog sein, die ich nachkochen werde :)
Ich habe erst vor kurzem entdeckt, wie gut mir Kürbis schmeckt und daher noch nicht viel Erfahrung damit gemacht! Gestern habe ich mich dann mal an deiner Suppe versucht! Sie war wirklich super lecker und ich freu mich jetzt schon auf den Rest davon heute Abend! :-)
AntwortenLöschenAchja, ich habe noch einen kleinen Schluck Kokosmilch dazugegeben. Ich hatte diese Kombi mal irgendwo aufgeschnappt und es passt wirklich wunderbar!
Habe sie vorhin nachgekocht - meine erste Kürbiscremesuppe! Einfach nur superlecker! Und das beste: ohne Sahne & Co. Ich könnte ewig weiteressen! Vielen lieben Dank für das tolle Rezept!
AntwortenLöschenKomisch, ich dachte ich hätte die Suppe schon längst "bewertet".
AntwortenLöschenAlso sie wurde nachgekocht und war sooo unglaublich lecker! Mein Freund hat sage und schreibe 3 Teller davon gegessen! Gibt es diesen Herbst auf jeden Fall noch häufiger!
Hallöchen, ist zwar jetzt schon etwas her mit diesem Post hier. Aber ich habe die Suppe inzwischen schon 3 Mal nachgekocht und ich muss sagen, dass ich die Suppe liebe!!! Und dazu kommt, dass es das erste Mal war, dass ich Kürbis verarbeitet habe :D
AntwortenLöschenHabe die Suppe aus der Not heraus, mit süß gerösteten Kürbiskernen garniert und es hat echt super lecker geschmeckt, hätte ich nicht gedacht....
Ich freu mich wirklich jedesmal, wenn es neue Rezepte auf dem Blog gibt :D
Danke Dir! Das freut mich sehr! <3
LöschenHallo Me,
AntwortenLöschenich koche gerade dieses wunderbare Rezept nach! Endlich eins ohne Kokosmilch oder Ingwer *freu*
Hattest du auch so mit dem Kürbis zu kämpfen? Da braucht man ja ein echt gutes Messer, um den klein zu kriegen.
Ich bin mal gespannt, wie das Süppchen schmeckt, wenn es fertig ist.
Alles Liebe!
*yummi*
LöschenHabe es gerade nachgekocht, sehr sehr lecker! Habe am Anfang nur frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer als Gewürz hinzugegeben und gleich einen Teller so gegessen, weil es so gut geschmeckt hat! Gemüsefond und Weißwein geben ja auch schon viel Geschmack! Der zweite Teller war dann mit Gewürzen. Suuuper lecker!
AntwortenLöschenDanke für das tolle Rezept Me! (das ist das erste Rezept, das ich von dir nachgekocht habe, aber bin auch überhaupt das erste Mal letzte Woche auf deinen Blog gegangen, kannte dich aber schon von I&A ;) )